Les Formations

Initiations à la pleine conscience:

A sélestat: « Poses d’attention » pour les enseignants du CP à la 3ème

Objectifs :

- Mettre en place une pratique qui permette de développer autrement les capacités d’attention et de concentration des élèves sous forme de temps de rupture,

- Favoriser le vivre ensemble et une ambiance de classe propice aux apprentissages,

- Mieux se connaître.

Description :

- Pratique de courts exercices de centration de l’attention sur différents supports (posture du corps, respiration, mouvements, travail sur les émotions).

- Sont proposées des progressions thématiques pour introduire les poses d’attention dans le quotidien de la classe, ainsi qu’une pratique personnelle de pleine conscience pour les enseignants.

- De nombreux documents remis à chaque participant seront des outils et des aides à la pratique.

Déroulement et dates :

6 heures réparties sur 4 séances aux dates suivantes (suffisamment espacées pour permettre l’appropriation des outils et leur mise en pratique en classe)  :

  • 8 septembre 2018 de 10h à 12h (présentations, premiers outils)
  • 29 septembre 2018 de 10h30 à 12h (retours d’expériences, 1ère progression thématique)
  • 17 novembre 2018 de 10h30 à 12h (retours d’expériences, 2nde progression thématique)
  • 26 janvier 2019 de 11h à 12h (discussions, compléments à la pratique)

Groupe de 15 personnes

Lieu :Ecole Sainte Foy à Sélestat, salle 13.

Tarif :   120€ (dont 20 € d’adhésion à l’association PPEPS)

Contact: bertralotz@gmail.com, Bertrand Lotz (formateur PPEPS, psychologue de l’Education Nationale)

 

A Strasbourg: Initiation pour les enseignants du primaire et du collège sur 3 séances 

Indications : enseignants désirant s’initier à la pleine conscience et transmettre des outils à leurs élèves

  • Séance 1 : Initiation de l’enseignant à la pleine conscience 
  • Séance 2 : La pleine attention et apport d’outils pour les enfants 
  • Séance 3 : Les émotions, les besoins et l'empathie. 

Dates : 

Session 2018

  • Samedi 6 octobre 2018 de 15h à 17h30
  • Samedi 10 novembre 2018 de 15h à 17h30
  • Samedi 8 décembre 2018 de 15h à 17h30.

Session 2019

  • Samedi 26 janvier 2019 de 15h à 17h30
  • Samedi 2 mars 2019 de 15h à 17h30
  • Samedi 27 avril 2019 de 15h à 17h30.

Tarif : 120 euros pour les 3 séances dont 20 euros d’adhésion à PPEPS.

Lieu : Espace Prezence : 16 rue du vieux marché aux grains à Strasbourg 

Animation et inscription:  Laurence Oget (laurence.oget@ppeps-mindfulness-strasbourg.fr

 

PPEPS ADOS : Développer les compétences psychosociales dans l’éducation avec les outils de la pleine attention 

Public concerné et prérequis :

  • Professionnels de l’éducation (enseignants, personnels scolaires, éducateurs, retraités) ou du soin ayant déjà une formation à la Mindfulness, soit MBSR, MBCT ou autre

Cadre général de l’intervention:

Un programme PPEPS ADOS pour développer les compétences psychosociales (CPS) avec les outils de la pleine attention pour les adolescents sur 14 séances.

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Le Thé PPEPS : le 22 novembre 2017 de 19H à 20H30

Comment les neurosciences peuvent-elles influencer nos pratiques éducatives ?

Les découvertes récentes dans ce domaine permettent de mieux comprendre comment le cerveau de l’enfant se développe de façon optimale ainsi que les conseils éducatifs qui en découlent, que ce soit en famille ou à l’école.  En nous appuyant sur des ouvrages récents alliant les apports scientifiques et les conseils d’accompagnement, nous vous proposons une présentation de quelques livres, de partages d’expériences, et de petites animations au Thé des Muses, lieu d’inspiration. L’occasion lors de cette soirée de découvrir notre association.

Entrée gratuite sur inscription avec consommation à la charge des participants.

Animation: les membres de PPEPS: Laurence Oget, Evelyne Stumpf, Caroline Roeser

Le mercredi 22 novembre de 19H à 20H 30 

Inscription à la soirée : contact@ppeps-mindfulness-strasbourg.fr ou au 06 78 87 08 51

Lieu: Thé des Muses : 19 rue Sainte Barbe à Strasbourg.

 

Les Ateliers PPEPS

Trucs et astuces pour les lycéens et collégiens: se préparer aux examens 

Brevet, BAC, CAP … Comment vous-y préparer en toute confiance ?

Nous vous proposons un atelier de trucs et astuces pour :

  • ·Gérer le stress
  • ·Mémoriser
  • ·Soutenir la motivation

Tarif : 20 €

Animation : Joséphine Marcolé (Formatrice à PPEPS) / Delphine Bouzid ( Formatrice à PPEPS) / Laurence Oget (Formatrice à PPEPS)/ Elisabeth Polimeni ((Formatrice à PPEPS)

Avec les outils de la pleine présence et de la psychologie positive, validés par les neurosciences

Lieu : Espace Prezence : 16 rue du vieux marché aux grains à Strasbourg

 

Création de fresques

Indications: cohésion de groupes à travers la réalisation d'une fresque commune        

Exemple d'une fresque réalisée lors d'activités du périscolaire à Benfeld sous la guidance de Cathy Sigward :  la fresque a été conçue d’après des dessins d’enfants dont l’âge se situe entre 6 et 9 ans, le thème choisi était "le pays des  douceurs sucrées".

Contact: ktysig@gmail.com ou au 06 13 37 19 84.

photo fresque Cathy 2